今日は

毎月続けていること
いくつかあります
気づく
発見することが大好きなわたしは
ともすれば
飽きっぽい性格とも言えますが
なぜか続いているもの
今日も参加してきました。
なぜかを考えてみると
『どんな状態のときでも行きたいと思える』ことが最大の理由だと気がつきました
気軽に話して
少し自分から離してみることでわかること
いっぱいあるんです
でも
今セルフコーチングして
さらにわかりました
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なぜ

アウトプットについて
自分のなかで焦点を当てたのか
溜め込んでしまったもやもやを
吐きだしたい
そういえば
気のおけない仲間と気軽な会話
最近していなかったな‼︎
気軽な会話が弾むと
妄想や想像が湧いて
イメージがふくらみます
楽しみながら
笑いながら
全力で生みだすわたしのエネルギーに
不足していたのは
おしゃべりタイムだったようです!
『自分のためにどんなことを予定しましたか?』

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