今日は

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わたしの大好きな黄花コスモスが

揺れていました
野に群集出咲く姿
風に揺れる姿
見ていて飽きません
さて
昨夜は
20歳代の後輩と
急にごはんを食べました
仕事が終わらない
早く帰れない
お腹すいた‼︎
美味いものをちょっと食べたいです‼︎
ビールをグビッと飲みたいです‼︎
そんなこころのSOSをきいたので
帰りながら
たわいのないおしゃべり
何を話したか
覚えていないくらい
たわいもない話し
そして
笑い
あははは
がはははは
なんて
気持ちよく笑っていると
思いこんでいた程度の悩みは
霧散して
本当の悩みに
向き合うエネルギーが蓄積される
本当の悩みは
誰に何を言われて
わかったつもりになっても
結局は
自分のなかで答えがでるまで
悩み続ける
わかったつもりで
悩みを先送りするほうが
自分の答えがでるタイミングが遅くなって
いつまでも引きずることにもなりかねません
向き合う時間とエネルギー
守ってあげたいと思います
『悩みにどのように向き合いますか?』

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